心包經(jīng)連接著(zhù)人體的各個(gè)器官，起于胸中出屬心包絡(luò )，適量的進(jìn)行按摩有利于緩解人體胸悶、心痛以及手掌發(fā)熱等癥狀，有利于人體健康。心包經(jīng)為護衛心主的大將軍，為君主之官，心不受邪，心包代之。心包經(jīng)淤堵主要表現為胸痛、胸悶、心悸、呼吸困難、失眠多夢(mèng)等癥狀。心包經(jīng)易堵塞的穴位有四個(gè)：

個(gè)是天泉穴，手掌心向上放平，從肩到肘正中線(xiàn)連線(xiàn)腋橫紋下兩寸，用墨柱點(diǎn)灸或是按揉天泉穴針對上臂內側痛、胸脅脹滿(mǎn)、胸背痛、咳嗽、心悸有緩解作用。

有好多人長(cháng)期感到胸悶氣短，到醫院一查說(shuō)是心臟供血不足，這時(shí)每天就要堅持揉天泉穴。天泉穴專(zhuān)門(mén)治療那種聲音很重濁、覺(jué)得是從胸里面憋出來(lái)的胸悶咳嗽。

總之，天泉穴不僅有給心臟補血之效，還具備理氣化痰通經(jīng)絡(luò )之功。

第二個(gè)是天池穴。天池穴在乳頭旁1寸處。男士一找就能找到；女士先找腋下3寸處，對著(zhù)乳房旁邊的位置即是。

天池穴非常重要，它跟肝經(jīng)、膽經(jīng)等許多經(jīng)相通。當人體氣郁的時(shí)候，郁結的悶氣、火氣就會(huì )從肝、膽兩經(jīng)奪路而上，竄到心包經(jīng)上來(lái)。

墨灸疏通天池穴，可以將你順氣，緩解微脹，按揉時(shí)會(huì )感到疼痛，有人會(huì )打嗝排氣，郁氣排除時(shí)，情緒就平穩了。

第三個(gè)是郄門(mén)穴，穴位于手心向上正中線(xiàn)上，腕橫紋上五寸，大概四指加三指寬距離，此穴有清熱止血、寧心止痛、理氣安神、活血瀉熱的功效。

第四個(gè)是勞宮穴，握拳，中指指尖對應的位置就是勞宮穴。勞宮穴五行屬火，具有清心或安心神的作用，用于治療失眠、神經(jīng)衰弱等癥。經(jīng)常按壓手心，勞宮穴，有強壯心臟的作用。

經(jīng)絡(luò )是人體氣血的通路，腧穴是氣血匯合的場(chǎng)所。如果經(jīng)絡(luò )不通暢，必然會(huì )導致機體發(fā)生各種病證，藥墨墨的局部溫熱作用可以軟堅散結，促進(jìn)局部循環(huán)，疏通瘀堵的經(jīng)絡(luò )。

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